Недостаток витамина D: симптомы, причины и лечение.

В нашей эндокринологической поликлинике проводится комплексное наблюдение пациентов с дефицитом витамина D.

Мы оцениваем уровень витамина D, состояние обмена кальция и фосфора, работу паращитовидных и щитовидной желез, а также факторы, влияющие на всасывание и метаболизм этого важного нутриента.

На основе результатов обследований формируется индивидуальный план коррекции, включающий подбор дозировки витамина D, рекомендации по питанию и образу жизни, нормализацию уровня кальция и регулярный контроль показателей.

Наша задача — безопасно восстановить уровень витамина D, улучшить самочувствие, поддержать здоровье костей и снизить риск осложнений, связанных с его дефицитом.
Витамин D — один из ключевых регуляторов здоровья костей, иммунной системы, обмена кальция, работы мышц и даже гормонального фона. Его дефицит встречается очень часто и нередко остаётся незамеченным, поскольку развивается постепенно. Недостаток витамина D может приводить к нарушению обмена кальция, ослаблению костей, снижению иммунитета, хронической усталости и ухудшению настроения.

Симптомы
Недостаток витамина D может проявляться по-разному:

  • хроническая усталость, снижение энергии;
  • мышечная слабость, боли в костях;
  • склонность к простудным заболеваниям;
  • ухудшение настроения, тревожность, раздражительность;
  • выпадение волос;
  • судороги и спазмы из-за нарушения обмена кальция;
  • снижение плотности костей (риск остеопороза).
У многих людей симптомы могут быть минимальными или отсутствовать — дефицит выявляется только по анализам крови.
Этой проблемой занимаются врачи