Преддиабет — это ранняя стадия нарушения углеводного обмена, когда организм уже перестаёт эффективно использовать инсулин, и уровень глюкозы постепенно повышается. Это важный сигнал о том, что метаболические процессы начинают давать сбой. Без коррекции питания, физической активности и образа жизни преддиабет может перейти в сахарный диабет 2 типа. На этом этапе изменения ещё обратимы, и своевременное обращение к эндокринологу позволяет предотвратить развитие заболевания.
Симптомы:Преддиабет часто протекает без выраженных проявлений, но могут наблюдаться:
- повышенная утомляемость и сонливость;
- жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание;
- тяга к сладкому, колебания аппетита;
- набор веса, особенно в области живота;
- периодическое чувство онемения или покалывания в пальцах.